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PILATES 2018-01-29T15:54:18+00:00

Método de condicionamento físico criado na década de 20 pelo alemão Joseph Pilates. Trata-se de uma técnica inteligente de reeducação do movimento de forma consciente e equilibrada, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. Aqui no INOVE, o nosso Studio Pilates é completo, com aparelhos Metacorpus, nosso atendimento é realizado de forma individual ou em dupla garantindo assim a personalização no atendimento e o máximo de segurança aos praticantes.

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